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真的是一念之間

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劉銘恩 醫師

2016-3
我們家的老大欣宇和我一樣很有時間概念,甚至比我更能自律,也懂得為生活立界線,所以不太需要為他擔心會衝動作了不該作的決定。老二欣平,總是帶給我放鬆的情緒,因為他不拘小節,常在我覺得很有壓力時帶給我溫暖,化解我頭上的烏雲。

體會感受兒女心中的情緒

但如果你要我提到他們的缺點,可以如數家珍的講給你聽。因為他們是我的孩子,我認識他們,也知道他們還有許多需要成長的地方。當然,有時候我也會為他們的一些言語或行動而發怒,甚至會因著性格或步調與我不同而碎念。聖經裡把一個很棒的天平給了父母,我想這也是我一生要學習的功課:「你們作父親的,不要惹兒女的氣,只要照著主的教訓和警戒養育他們。」(以弗所書6章4節)現代中文譯本寫得很清楚:「作父親的,你們不要激怒兒女,要用主的教導來養育栽培他們。」

天平的一端是要教導(特別是身教),要警戒(要為他們立界線),要養育(供給身心靈的需要),要栽培(給予更高更遠的視野);天平的另一端提醒我們,要能體會感受兒女心中的情緒(特別是當他們心裡有憤怒的情緒時),因為當我們不去注意它,就可能是提著汽油去澆他們內心的怒火!我們如果常常作激怒兒女的事,就會讓我們的教導、警戒、養育、栽培的努力或苦心全部付之一炬!
很棒的提醒吧?但卻是知易行難,我也常常作不到!(所以真的要每天親近主,才有能力行出真理!)

用另一個角度看事情

某個週一的傍晚。我開了車和守時的老大,提早五分鐘到與老二約定載他的巷口等他。時間分秒的過去,已經到了,依然沒有看到他的身影。因為再過半小時,兩個孩子的補習班要開始上課,我和老大開始不由自主的頻頻看手機;我撥電話給老二,結果是:「您撥的手機未開機!」我開始怒火中燒,一連串的「為什麼」立時湧現,雖然口裡不發一語,但心中早已翻天覆地。我聽見後座的老大開始抱怨了。忽然警覺到,如果我不控制我的怒氣,可能會造成更大的傷害,也會激怒另一個也正在怒氣中的孩子。於是我開始禱告:「主啊!祢知道我的心很焦急與生氣,求祢幫助我學會體察孩子的情緒,也使我不因為失控,把發怒的麵酵擴散出去!」

一念之間,真的就在一念之間,聖靈提醒我想想看,是不是可以從另一個角度來看待此事!我作了禱告,然後回頭和與我同在怒氣中的老大說:「謝謝你總是常常耐心等待弟弟,就像有許多時候你也耐心等待爸媽一樣!弟弟也許不是故意遲到的,我們再等他一下,如果十分鐘後他還沒有來,我就先載你去上課,再回來等他,OK?」

我開始把握這個難得的空檔,轉移了焦點,和欣宇聊起他學校社團的一些近況。很有趣的是,當我們不再把焦點放在我們的怒氣上,等待的時間就不覺得漫長了!我們聊沒多久,就看見老二從遠方氣喘吁吁的衝過來,絲毫沒有察覺車子裡有兩團火山。我捏了一把冷汗。還好,我沒有發怒,如果他一上車我就興師問罪,不知道他會用怎樣的心情去上課? 我心裡不斷感謝主。謝謝祂攔阻我的怒氣,謝謝祂調整我的眼光,讓我成為和平之子。邊開車,帶著他們為接下來的上課簡短的禱告。他們準時抵達,我目送他們下車時,聖靈在我裡面提醒我:「還好,你有聽我的話!」

真的,我們一生的果效,都是從心發出,從許多的一念之間發出。是成為智慧人或是愚昧人,也就在這一念之間。
──摘自2016年第3季《每日研經釋義》

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